做到这些,你也能成为拥有高级感的女人

摘要: 美丽流于表面,气质彰显个人价值。

12-11 04:26 首页 气质范



不知道宝宝们有没有发现,在生活中,我们总会被这样的女性吸引:

 

她颇显格调,十分自信,在旁人眼中既优雅又庄重,仿佛领悟了生活的奥秘。她的样貌或许不是最出众的,但拥有某种让人倾心的特质。

 

仔细琢磨,这样的女人,从穿衣打扮、饮食起居、待人接物到学习进步,都会做精心的安排。即使从事着一份忙碌的职业,也尽力平衡工作与生活的关系。她们认真扮演家庭角色,照顾好自己和家人,并充分享受着生活。

 


她们会捕捉生活中重要的细节,对“如何活”的想法更清晰,也拥有更有氛围更具美感的世界。

 

谈到懂得生活艺术,更优雅、更精致的女性,往往绕不开法国女性。

 

法国女人被称为最优雅的女人,生活成就了她们的精神底色。充满笑声、艺术、智慧与热情的生活自然是与众不同的。她们对日常生活充满激赏,从做的每一件事里获得乐趣。

 

法国女人,二十岁活青春,三十岁活韵味,四十岁活智慧,五十岁活坦然,六十岁活轻松,七八十岁就成无价之宝。



在巴黎的街道上,你会看到即使是老年女性,也都举止优雅、身材苗条、气质高雅,而且挑选着装时不考虑任何年龄阻碍。



巴黎的历史底蕴滋养了别样的人文气息和精神面貌,在巴黎,你可以很容易捕捉到如画的景象,不仅包括建筑和自然,还有人与城市的关系。


城市恬静优雅的环境,使巴黎人气质的养成逐渐变成了相互影响、约定俗成的习惯。

 

因此这里不只名媛模特,即使是巴黎的普通市民也绝对称得上气质的典范。



“拥有气质,人生就会得到升华。”美国著名女作家珍妮弗·L·斯科特如是说。

 

珍妮弗在以作家的身份成名之前,曾有机会到巴黎留学。一个不拘小节的典型美国女孩到了巴黎之后,寄住在法国贵族后裔优雅太太家里。


彼时的“优雅之家”已不复往日荣光,但精致有品位的生活习惯、优雅大方的气质却代代流传下来。

 

优雅之家整洁、一尘不染,有大落地窗、植物印花窗帘、软垫扶手椅、古董留声机,还有考究的餐桌,家庭成员每晚都会在餐桌前享受晚餐。


优雅太太无论在家中还是外出,总能以光线的衣着、自然合宜的妆容,以及极佳的发型出现在人们面前。珍妮弗从优雅太太那里学来优雅生活、培养气质的秘诀,在心中埋下了种子。



她在《跟巴黎名媛学气质》里写到:

“气质无须张扬,它是无形的,是从骨子里散发出来的,透着一丝神秘感。”

 

神秘感来自一个人的学识、思想、经历和感悟。每个人的经历不同,流露出的气质自然也不一样。但是非凡的气质能让人拥有坦然的心态,在处理工作生活、夫妻关系、亲子关系等方面都显现了无形的威力。

 

法国女性优雅生活的启示被珍妮弗记录成集,获得令人震惊的成功。《纽约时报》《每日邮报》等主流媒体大力推荐,至今已在全球累计售出超100万册。

 

之后,她推出了最新作品《跟巴黎名媛学气质》,着眼气质培养。

《跟巴黎名媛学气质》中文版


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风格是最好的名片




气质是极富个性化的东西。要发展个人气质,首先要找到自己真实的风格,这一能力也显示出了有气质的人所具备的“不流俗”特质。

 

潮流、时尚和明星不是他们发展个人风格的指标,因为深谙自己适合什么样的妆容、服饰,也清楚自己的性格喜好,在容易盲从的时代,更显得思想独立、气质超群。

 

也有很多女性会表示,因为在意他人的眼光、习惯了“安逸”的生活,已经很难做出改变,甚至不知道要如何改变了。

 

珍妮弗对此给出了心理治疗的办法:

我们培养气质的目的不是在人前炫耀,而是为了改变自己的生活。

 

如果不清楚自己属于什么风格,可以尝试找出自己感兴趣的事物,重新认识自己。电影、音乐以及让你怦然心动的经典形象都可以成为发展风格的素材。


衣着合宜代表对生活的热情




睡觉前把叠得平整的睡衣取出来换上,与随意穿上堆在床头的旧衣物相比,是两种完全不同的心态。有气质的人会注重每个时刻的穿着,隆重场合是如此,睡觉也不例外。

 

要从“无所谓”的习惯中脱离出来。一个穿着刚从沙发底下抽出来的衬衫的人,你应该对他提不起兴趣吧。衣服是否清洁、平整,对气质的提升有很大的影响力,也是按场合穿衣后的又一加分项。



此外还有一个重点是,你要对自己喜欢的、想买的衣服有十足的把握。

 

如果你拥有的都是些很少会穿到的衣服,就说明你对自我的了解远远不够。这些衣服只是为了满足你一时兴起的情绪,你无法自控,也懒得打理,所以选择无视。

 

拥挤的衣橱里装的就不仅仅是衣服,还有不愿面对的问题。这也是气质使人产生的区别:是否为生活投入热情。

 

穿着讲究得体、注重细节,处理琐事慢条斯理、不慌不忙,更珍惜时光和内心的愉悦感。这是在提醒自己——我在认真对待生活。


于细微间注重姣好的容颜




善于修饰是塑造形象的关键。

 

也许你可以做到两三天洗一次头,一个月修一次眉,还有重要场合化一次妆,你可能觉得这已经很好了,因为有一些女生的化妆品可能只有一瓶保湿霜。但是相比于那些不但能定期洗头,还能及时对头发护理的人来说,你还需要培养自己关注细节的能力。

 

比如皮肤。

 

有些女生是完全不化妆的,同时也不太注重皮肤的保养。你要做的是,每天早上用温水洗一下脸,然后擦保湿霜和防晒霜。


如果习惯化妆的话,卸妆就要做得彻底。在条件允许的情况下,还可以定期请专业人士对皮肤做深层次的护理。



忌口是大多数人很难办到的事,但是,能少吃油炸、辛辣食品,及时补水和维生素,对皮肤由内到外地调理会十分明显。

 

以同样的方式对待头发、指甲、眉毛、多余的体毛、牙齿、香水,就能展现自己的气质,不失真我。

 

其实这已经是一个老生常谈的话题了,珍妮弗的书里对外在形象的提升也做了详细的说明,关键是要有坚持的决心。从发梢到指甲缝,每天给予一定关注,整体的形象就会有非常大的改变。

 

展现自己要举止大方




一旦意识到自己肩膀下垂、头向前倾、膝盖弯曲以及双眼无神等糟糕的姿态,那么你要做的就是去修正它。

 

良好的姿态可以让你充满活力,遇上比较棘手的问题时,也更容易产生积极的心态。


这也是为什么有些人即使在苦难面前也难掩一股傲气,因为他们时刻挺胸昂首,以表示“没什么可怕的,我可以处理”的处世态度。

 

姿态不端正的时候,挺直后背,想象头部在被一根绳子向上拉起,放松四肢,收紧肚子,然后注意感受。


随着轻缓地呼吸,你的精气神是不是在慢慢集中,也更愉悦了。以这样大方得体的姿态与人沟通也更容易使自己提升自信、融入交流。

 

充满魅力的交流方式




和谈吐有致的人聊天,会深刻体会到这是一种精神上的享受。


他们的语言魅力可以为双方营造舒适的交流环境。我们会因此受激励,使用更妥帖、更优雅的词语和语气进行交谈。

 

相反,和朋友讨论话题的时候吐脏字、与家人说话习惯性提高音量,以及口头禅为“嗯”“啊”的表现都不能称之为有气质。



珍妮弗总结了训练谈吐有致的11个要点:

 

  做一个爱看书的人

  读经典文学著作

  每天学一个新词,并使用它

●  留心自己说了些什么

  不说脏话

  不要过分使用“呃……”和“嗯……”

  在多数社交场合避免使用流行语,但能做一个了解这种文化的人

  说话之前停一下(要动脑子思考!)

●  能接受沉默

  听音频读物,学习讲读者的说话方式

  在社交场合感到紧张时,就选择沉默,而不是口无遮拦地说废话

 

有气质的人拥有强大的吸引力,这是他们内外兼修的资本。就像巴黎的名媛、普通人一样,这些资本会结伴终生,成为他们优质品格的体现,或特立独行、或聪明睿智、或抱负不凡。

 

美丽流于表面,而气质彰显个人价值。当我们学会打理自己、打理生活,岁月会更加美丽。

范姐的福利

在留言区聊聊你对气质或者培养气质有什么看法,评论点赞前10位的宝宝,将免费获得一本《跟巴黎名媛学气质》(活动截止10月5日晚24:00,留言区只能入选100位,来晚了就没机会了),收到书的宝宝打开扉页还有意外惊喜哦!


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